L’ansia da prestazione sessuale consiste nel timore e nella preoccupazione eccessiva, spesso sproporzionata, per una situazione futura, in cui è richiesta una certa performance.
Colpisce indipendente dal genere, portando la persona a non godere del rapporto sessuale in toto, fino ad arrivare, in alcuni casi, a vere e proprie disfunzioni.
Nel vivere certe esperienze, tra cui il sesso, la persona si aspetta il fallimento ed in qualche modo lo prevede: focalizzando l’attenzione sul risultato si viene a creare un circolo vizioso che porta spesso ad una profezia che si auto avvera.
Le cause possono essere svariate, di seguito eccome alcune:
Paura di fare una figuraccia: “La mia durata non è stata delle migliori”
Non essere in grado di soddisfare il partner: “Sarà venuta?”
Non provare abbastanza piacere nel rapporto: “Non mi sentivo così preso, ci ho messo un sacco a venire, più del solito”
Provare dolore durante l’atto sessuale: “Quella posizione mi faceva sentire forte dolore”
NB: se provi dolore parlane subito con un professionista!
Esperienze traumatiche avute in precedenza: “ Mi è preso come un flash improvviso di un’esperienza passata”
Confronti con altri partner e altri rapporti: “Avrà sicuramente goduto di più”
Assenza di esperienze sessuali: “Non so da dove iniziare..”
Vergogna rispetto al proprio corpo e i propri genitali: “Perché mi guarda proprio lì?”
Se il circolo vizioso non viene interrotto, la persona va incontro a situazioni ansiose sempre più importanti, fino a provare forte agitazione e rifuggire i rapporti sessuali stessi.
